运动对人体健康大有裨益，对于慢病患者也有着积极的作用，尤其对于糖尿病适度的运动不但有益于糖尿病治疗，也能提高患者生活质量，增加生活乐趣。
　　运动对糖尿病病人的好处包括有利于控制血糖和体重，改善脂类代谢，增加胰岛素的敏感性，适度和科学的运动方式可以帮助糖尿病患者进行自我管理，并与药物治疗有效配合，达到更佳的治疗目的。
　　但是糖尿病患者运动要有讲究，不可随心而欲，如果运动时或运动有发生低血糖是很危险的，如果不及时救治会有生命危险。因为人在运动的过程中需要消耗血糖来提供能量，血糖来源于食物消化，如果空腹剧烈运动，那么血糖就会急剧消耗，又没有食物消化来补充血糖，所以就会出现低血糖。
　　糖尿病患者要熟知低血糖的症状，遵医嘱用药。常监测血糖，随身携带葡萄糖片，糖果等升糖食品，以便在低血糖发生时及时纠正，保证安全。